Kompressions- & Stödstrumpor

Vi erbjuder stöd- och kompressionsstrumpor med bra kvalitet till lågt pris. Det låga priset beror främst på att vi gör stora inköp och att vi inte har några mellanhänder. Den höga kvaliteten beror på att vi har tillförlitliga tillverkare och för att vi alltid testar produkterna innan vi köper in dem. Vi hoppas du hittar något passande i vårt sortiment här nedan.

Vanliga frågor om stödstrumpor

Här nedan berättar vi om det mesta som rör stödstrumpor, såsom vad det är och vilka hälsofördelar stödstrumpor ger.

Vad är stödstrumpor?

Stödstrumpor är specialtillverkade strumpor som ger ett riktat tryck mot dina fötter, vilket ger dig hälsofördelar såsom minskad risk för smärta, svullnad och åderbråck i dina ben. Stödstrumpor gör alltså mycket nytta, och det är för att de avlastar benens vener genom att underlätta blodets färd från benen tillbaka till hjärtat.

För vem passar stödstrumpor?

Stödstrumpor passar för alla, oavsett om man har friska ben eller inte. Men särskilt stor nytta gör stödstrumpor för:

• Personer som står eller sitter under större delen av dagen, såsom yrkeschaufförer, kontorsarbetare och lagerarbetare. Långvarigt stående eller sittande skapar ett högt tryck mot benens vener, vilket stödstrumporna ser till att minska.
• Personer som är gravida, främst då de har omkring 50 % mer vätska än personer som inte är gravida. En del av den extra vätska man har sätter sig i benen, och då behöver man hjälp för att få bort vätskan, och det hjälper stödstrumpor dig med.
• Personer som gillar att träna, främst då stödstrumpor minimerar skaderisken och ger snabbare återhämtning efter träning.
• Personer som precis opererat sig, främst då stödstrumpor ger en minskad risk för åderbråck, ventrombos och andra typer av allvarliga åkommor man kan få i fötterna.

Hur sköter man om sina stödstrumpor?

Här nedan kommer några viktiga skötselråd för stödstrumpor:

• Tvätta dina stödstrumpor direkt efter användning och på rätt sätt. Om du lyder de råden kommer dina stödstrumpor behålla sin elasticitet under en lång tid framöver.
• Lufttorka stödstrumporna och använd inte torktumlare för att torka dem. Då kan deras elasticitet försämras vilket leder till en kortare livslängd.
• Byt ut stödstrumpor som är för slitna eller trasiga. Stödstrumpor som är skadade och/eller slitna ger inte de positiva hälsoeffekter man kan förvänta sig av stödstrumpor.

Relaterad läsning: Så tvättar du dina stödstrumpor

Kan man ha stödstrumpor när man flyger?

Ja, det är riktigt bra att ha stödstrumpor på sig när man flyger, bland annat då man:

• Minimerar risken för svullnad, ömhet och smärta i benen.
• Minimerar risken för allvarligare tillstånd som åderbråck och djup ventrombos.
• Får en bättre komfortkänsla i benen medan man flyger.

Anledningen till att det är bra att ha stödstrumpor när man flyger är för att man sitter stilla så länge, och då behöver man hjälp att avlasta venerna i benen, och det hjälper stödstrumpor dig med.

Relaterad läsning: Så fungerar det att flyga med stödstrumpor

Finns det stödstrumpor mot åderbråck?

Ja, alla stödstrumpor hjälper dig minimera risken för åderbråck i dina ben. Stödstrumpor lindrar även symptom för åderbråck, och kan i bästa fall få åderbråck i benen att dra sig tillbaka. Anledningen till att stödstrumpor hjälper så bra mot åderbråck är för att benens vener avlastas på ett effektivt sätt.

Relaterad läsning: Så skyddar stödstrumpor mot åderbråck

Säljer ni snygga stödstrumpor?

Ja, vi säljer snygga stödstrumpor, och de hittar du i listan här nedan. Idag kan man tillverka stödstrumpor så smart och effektivt att nästan alla stödstrumpor ser snygga ut. För många år sedan var det vanligt med beigea, lite tråkiga stödstrumpor, men idag finns det gott om varianter att välja på, såsom mönstrade stödstrumpor.

Vad kostar stödstrumpor?

Stödstrumpor kostar i regel mellan cirka 50–200 kr, och snittpriset per par brukar vara cirka 100 kr. Våra stödstrumpor ligger normalt långt under snittpriset tack vare bland annat stora inköp, inga mellanhänder och bra kontakt med tillverkarna.

Faktorer som påverkar priset på dina stödstrumpor är bland annat val av butik, hur många stödstrumpor du köper på samma gång och hur bra kvalitet stödstrumporna har.

Relaterad läsning: Så mycket kostar stödstrumpor

Är det bra att träna med stödstrumpor på sig?

Ja, det är en bra idé att träna med stödstrumpor på fötterna, bland annat för att man får hälsofördelar såsom minskad skaderisk, ökad komfort i fötterna och snabbare återhämtning. Läs gärna artikeln nedan för att lära dig mer om detta.

Relaterad läsning: Så fungerar det att träna med stödstrumpor

Varför ska man ha på sig stödstrumpor?

Det finns många anledningar att ha på sig stödstrumpor, såsom att man:

• Minimerar risken för djup ventrombos och åderbråck i benen.
• Minimerar risken för smärta, obehag och svullnad i benen.
• Ökar återhämtningstakten i dina ben.
• Minskar skaderisken när du tränar.
• Får en bättre komfortkänsla i sina ben.

Relaterad läsning: Därför ska du ha stödstrumpor på dig

Kan stödstrumpor vara farliga att ha på sig?

Nej, stödstrumpor är nästan aldrig farliga att ha på sig. Tumregeln säger att har du stödstrumpor med bra kvalitet, rätt passform och har friska ben är det ofarligt att ha på sig stödstrumpor.

Ett exempel som kan vara lite farligt är att ha på sig alldeles för små stödstrumpor, då de försämrar blodcirkulationen istället för att förbättra den. Men om stödstrumporna är för små känner du direkt, så risken för att skadas av sina stödstrumpor är mikroskopisk.

Relaterad läsning: Kan det vara farligt att ha stödstrumpor på sig?

Ska man ha stödstrumporna på sig på natten?

Nej, i normalfallet ska du inte ha stödstrumpor på dig på natten. Alla stödstrumpor som du köper i butik är inte tillverkade för att sova med, men det finns en del stödstrumpor som sjukvårdspersonal skriver ut som du kan sova med. Tumregeln säger här: Om ingen uttryckligen sagt att du kan sova med stödstrumporna på dig ska du inte heller göra det.

Relaterad läsning: Kan man sova med stödstrumpor på sig?

Ska man ha stödstrumpor som gravid?

Ja, det är en bra idé att ha stödstrumpor på sig som gravid. När du är gravid har du uppemot 50 % mer vätska i fötterna än personer som inte är gravida, och då är det tacksamt att ha stödstrumpor som hjälper benens vener transportera tillbaka blodet till hjärtat.

Den ökade blodcirkulation du får i dina ben, som stödstrumporna ger dig, hjälper bland annat till att minska risken för åderbråck, vilket graviditet är en stor riskfaktor för.

Relaterad läsning: Att ha på sig stödstrumpor som gravid

Finns det biverkningar med att ha på sig stödstrumpor?

Ja, biverkningar finns, men det är ovanligt att få biverkningar av att ha på sig stödstrumpor. Potentiella biverkningar är till exempel tryckmärken och hudirritation, men har du stödstrumpor som passar och är av bra kvalitet är risken för biverkningar mikroskopisk.

Relaterad läsning: Dessa biverkningar har stödstrumpor

Vilken skillnad finns på billiga och dyra stödstrumpor?

Billiga stödstrumpor och dyra stödstrumpor behöver inte nödvändigtvis skilja sig åt, men i normalfallet har dyrare stödstrumpor lite bättre kvalitet än billigare stödstrumpor. Vi vill samtidigt hävda att de stödstrumpor vi säljer är både billiga och har en bra kvalitet.

Finns det stödstrumpor i flerpack?

Ja, det finns stödstrumpor i flerpack, men stödstrumpor i mångpack är inte lika vanliga som vanliga strumpor i mångpack. Två fördelar med att beställa stödstrumpor i flerpack är att man i regel får ett billigare pris och att det är smidigt att få hem många stödstrumpor på en gång.

Är det svårt att ta på sig stödstrumpor?

Nej, i normalfallet är det inte svårt att ta på sig sina stödstrumpor. Om du skulle ha svårt att ta på dig stödstrumporna, säkerställ först att dina fötter är helt torra. Att sätta på stödstrumpor på våta fötter är nämligen svårt.

Ett annat bra trick för att få på sig sina stödstrumpor är att vända dem ut och in innan du tar på dig dem. Ett bra hjälpmedel finns också för att få på sig sina stödstrumpor, och det är en strumppådragare.

Har män och kvinnor olika stödstrumpor?

Nej, män och kvinnor har inte olika stödstrumpor då män och kvinnors fötter fungerar på exakt samma sätt. Det finns ju också kvinnor med större fötter än män, så att dela in stödstrumpor i kategorier för män och kvinnor är normalt inget man gör.

Vad är medicinska stödstrumpor?

Medicinska stödstrumpor är strumpor som i regel har en högre kompression än vanliga stödstrumpor. De sitter alltså hårdare mot dina ben. Det är sjukvårdspersonal som skriver ut medicinska stödstrumpor, så de stödstrumporna kan du inte köpa i en vanlig e-butik.

Hur lång livslängd har stödstrumpor?

Stödstrumpor har normalt en livslängd på mellan cirka 90 till 180 tvättar, som motsvarar en användning på cirka 3 till 6 månader. Faktorer som påverkar livslängden för stödstrumpor är främst kvaliteten, skötseln och hur ofta du har på dig stödstrumporna.

Tips: Läs vår artikel om hur länge stödstrumpor håller. 

Vilka stödstrumpor är bäst i test?

De stödstrumpor som är bäst i test har den högsta kvaliteten sett till det pris du betalar för dem. Vi anser att vi erbjuder stödstrumpor som är bäst i test då de uppfyller det krav vi berättade om ovan.

Är stödstrumpor ett bra hjälpmedel mot kalla fötter?

Ja, stödstrumpor är ett bra hjälpmedel mot kalla fötter, främst tack vare att de ger dig en högre blodcirkulation och därmed en högre värme i dina ben. Andra saker som gör att du får varmare ben är att ha på sig varma skor eller varma tofflor, och att sluta röka och att träna regelbundet.

Relaterad läsning: Att ha kalla fötter - orsaker och lindring

Vilka material är stödstrumpor tillverkade av?

De vanligaste materialen stödstrumpor är tillverkade av är:

• Bambu, som är ett svalt och tunt material.
• Ull, som är ett mycket slitstarkt material.
• Nylon, som är både slitstarkt och tunt.
• Bomull, som är slitstarkt och värmande.

Är stödstrumpor och kompressionsstrumpor samma sak?

Ja, i grunden är stödstrumpor och kompressionsstrumpor samma sak då de båda har samma huvudsyssla, och det är att ge dina ben en högre blodcirkulation. Den enda skillnad som finns är att kompressionsstrumpor ofta har ett högre tryck jämfört med stödstrumpor.

Kan jag ha på mig stödstrumpor varje dag?

Ja, du kan ha på dig stödstrumpor varje dag så länge stödstrumporna inte är skadade, har en bra kvalitet och har en storlek som passar dina fötter. Du ska däremot inte ha på dig stödstrumporna när du sover ifall inte sjukvårdspersonal uttryckligen sagt att du ska ha det.

Tips: Läs vår artikel om att ha på sig stödstrumpor varje dag. 

Vilka kompressionsklasser har stödstrumpor?

Stödstrumpor har fyra kompressionsklasser: Klass 1, 2, 3 och 4. De olika kompressionsklasserna ger ett tryck på från cirka 8 mmHg till 40+ mmHg.

Det finns inga fast bestämda gränsvärden för vilket tryck stödstrumpor i olika kompressionsklasser får ha, men i regel gäller de värden vi berättar om här nedan.

• Stödstrumpor med lätt tryck (Klass 1) har en kompression på 8–19 mmHg.
• Stödstrumpor med medelhögt tryck (Klass 2) har en kompression på 20–29 mmHg.
• Stödstrumpor med hårt tryck (Klass 3) har en kompression på 30–40 mmHg.
• Stödstrumpor med mycket hårt tryck (Klass 4) har en kompression på 40+ mmHg.

Tumregeln säger att stödstrumpor med klass 1- och klass 2-kompression passar bäst för nästan alla. De ger alla viktiga hälsofördelar och de räknas som de mest bekväma stödstrumporna. 

Tips: Läs vår artikel om alla kompressionsklasser för stödstrumpor.