Kan jag ha på mig mina stödstrumpor på natten?

Att ha på sig stödstrumpor på dagen ger dig många hälsofördelar, men är det säkert att ha på sig stödstrumpor även på natten? Här får du svar på de frågorna och fler.

Är det säkert att sova med stödstrumpor på sig?

Ja, för de flesta är det säkert att sova med stödstrumpor på sig, men det finns risk för att blodcirkulationen försämras om stödstrumporna sitter för tight. De flesta stödstrumpor är utformade för att användas under dagtid när du står eller sitter, alltså när du har fötterna i upprätt läge. 

På dagen förbättrar stödstrumporna blodflödet från dina ben till ditt hjärta. Detta gör att risken för svullnad, smärta, blodproppar och åderbråck i dina ben minskar. På natten, när du ligger ner, fungerar blodcirkulationen annorlunda, och stödstrumporna ger då inte samma positiva effekter.

Ovanstående är alltså anledningen till att det oftast inte är nödvändigt att ha stödstrumpor på sig medan man sover.

Läs mer: Se vårt sortiment av stödstrumpor. 

När är det bra att använda stödstrumpor på natten?

I vissa fall, såsom efter en operation, kan läkare rekommendera att du använder speciella stödstrumpor på natten. Nattlig användning av dessa specialdesignade stödstrumpor bidrar till bättre återhämtning och minskar risken för komplikationer såsom blodproppar och åderbråck. 

Det är samtidigt viktigt att endast bära stödstrumpor på natten om stödstrumporna har ordinerats av sjukvårdspersonal.

Tänk på detta vid nattlig användning av stödstrumpor

• Stödstrumporna får inte sitta allt för hårt eftersom det kan leda till försämrad blodcirkulation. Följ alltid läkarens rekommendationer och använd bara de stödstrumpor du fått ordinerade till dig..
• Om du upplever irritation eller smärta, ta av strumporna och kontakta en läkare för att få rådgivning.

Risker och nackdelar med att använda stödstrumpor på natten

• Stödstrumpor som sitter för hårt ger dig sämre blodcirkulation i dina ben. 
• Slitaget på stödstrumporna ökar, vilket gör att de sannolikt går sönder fortare. 
• Det blir svårt att tvätta sina stödstrumpor på kvällen då man inte kan lägga dem på tork över natten. 

Vanliga frågor

Är det bekvämt att sova med stödstrumpor?

Nej, det är inte bekvämt att ha på sig icke-medicinska stödstrumpor på natten. Stödstrumpor som sjukvårdspersonal skriver ut kan däremot vara bekväma att ha på sig på natten. 

Finns det fördelar med att använda stödstrumpor på natten?

Ja, om en läkare har rekommenderat nattlig användning av de stödstrumpor du fått ordinerade ger stödstrumporna dig hälsofördelar. För friska personer som har på sig icke-medicinska stödstrumpor på natten finns det inga fördelar att hämta, bara nackdelar. 

När ska man undvika att sova med stödstrumpor?

Om du köper dina stödstrumpor i affären, exempelvis hos oss, ska du inte använda dem på natten. De stödstrumpor som är till för nattligt bruk är medicinska och skrivs ut av sjukvårdspersonal. 

Slits stödstrumporna snabbare om man sover med dem?

Ja, om du sover med dina stödstrumpor på dig ökar slitaget, vilket gör att de sannolikt går sönder snabbare. Det är även viktigt att du tar hand om dina stödstrumpor på rätt sätt, vilket du kan läsa i vår artikel om att tvätta sina stödstrumpor.